同样是火龙果,“红心”和“白心”哪个营养?
来源: | 作者:俏峰火龙果基地 | 发布时间: 2019-03-14 | 93 次浏览 | 分享到:
        时间过得还是挺快的,现在呢,也都是已经来到了4月春暖花开的好季节,很多的蔬菜水果来到我们的身边,而今天为大家所介绍的就是在4月里面非常适合吃这种水果,它就是火龙果。火龙果的颜色特别的漂亮了,而且我都是特别的佩服这些果农们能够把他的名字起得这么好听,火龙果它的颜色都是红红的,上面的也都是有一些竖着的绿刺,看着就像是一团火在冒,这样还是挺符合这个水果它的形象。火龙果它的价格呢,一般都会比较的评价了,会在超市里面,水果店里面经常见到火龙果的身影,深受小孩子和年轻的他们的喜欢。

         大家都知道火龙果的营养特别的丰富,尤其是每当到了这个时候呢,很多的家长,他们家长都会选择给孩子们买了非常多的火龙果给他们吃,不知道你们在生活里面有没有发现过这样的情况,火龙果它的颜色其实都是完全不一样的,有的是白心的,有的是红心的。在之前的我都是听说了红心火龙果,它的营养特别的丰富,而到后来我经常都会买红酒,却都是没有想到有一次专门来到一个种植火龙果的地方,听到老公他的一些话语,才让我觉得原来自己买错了呀。同样是火龙果,“红心”和“白心”哪个营养?来听听老果农怎么说。

       其实我们都是可以从这几个方面来看一下到底哪一个营养,它们之间的区别是在哪里,就比如说红色的果肉。它里面的营养特别的丰富了,尤其是有很多的红色素属于抗氧化的一个东西,但是白色的却都是有花青素。在这一点的时候呢,像是红心火龙果和白心火龙果,它们之间的差别并不是很大了,可是要从它们的热量来讲的话,红色的相对来说热量都会比较高,如果你是在减肥的话,其实都是不建议你吃红心的,可以选择白色的火龙果。

       除了两者的营养以外呢,我们都是可以看一下它的品种。在之前我们都是能够看到大部分全部都是一些白芯的火龙果儿到近几年以后呢,这一个红色的火龙果来到我们身边以后,却都是让大家非常的喜欢的产量特别的少,价格方面的话都会比白色的要贵。白心火龙果一般在很多的地方都是有一定的种植了,因此它的价格方面都会比较的评价。红心火龙果相对来说都会比白心的话更加的甜,但是我们也都是要多去注意了,甜度高也都是说明它的糖分比较的多。大家都是可以根据自己的选择来进行挑选。